Maîtriser la communication non verbale
Par Philippe Phénieux
Comédien, mime, metteur en scène et formateur
Dans le monde professionnel, la communication ne passe pas uniquement par les mots. Nos gestes, notre posture, notre regard, notre façon de nous tenir ou de nous déplacer… tout cela parle pour nous. Bien souvent, le corps exprime ce que les mots taisent, et il influence fortement la manière dont notre message est perçu.
Philippe Phénieux, comédien, mime et formateur, vous propose une formation immersive et accessible à tous, pour développer une meilleure conscience corporelle et apprendre à maîtriser les clés de la communication non verbale. Cette approche est particulièrement utile dans les domaines de la relation client, du management, de la restauration, de la prise de parole en public, ou encore lors de réunions, séminaires ou événements professionnels.
Objectifs de la formation
– Prendre conscience de l’impact du corps dans la relation à l’autre.
– Développer une posture juste, alignée et assumée.
– Maîtriser ses gestes, sa présence et ses silences pour renforcer son message.
– Décrypter le langage corporel des autres pour mieux comprendre les intentions et les émotions.
– Associer parole et geste avec cohérence, clarté et dynamisme.
– Gagner en aisance face à un auditoire ou dans une situation d’échange.
Déroulé de la formation
La formation se décline en 3 modules de 2 à 3 heures, pour un total de 8 heures de travail. Elle peut être adaptée aux besoins spécifiques de votre secteur ou de votre structure.
1. Corps et conscience
Travail sur le schéma corporel, la posture, la respiration, l’ancrage. Développer une assise intérieure pour une communication plus stable et une présence affirmée. Prendre conscience de l’image que l’on renvoie et de ce que notre corps transmet, parfois malgré nous.
2. Le geste qui parle
Exercer la cohérence entre pensée, geste et parole. Apprendre à se situer dans l’espace, à rayonner face à un groupe, à occuper la scène ou la salle de réunion. Acquérir des techniques simples et efficaces pour capter et maintenir l’attention.
3. La parole incarnée
Explorer tous les éléments de la prise de parole vivante : articulation, rythme, intensité, silence, respiration. S’approprier les outils d’un discours plus clair, plus naturel, plus impactant. Identifier et affiner ce que notre corps dit en plus de nos mots.
– Un spectacle-conférence (1H15) ‘CORPS & COM‘
– 3 heures dédiées à la communication non verbale : Découvrir l’importance de la communication non verbale dans la relation par la pratique d’exercices spécifiques.
– 3 heures dédiées à l’expression orale : Acquérir une meilleure connaissance de sa capacité à s’exprimer oralement et progresser.
– 2 heures de mises en situation permettant l’évaluation des acquis : Être en situation d’évaluation par un groupe afin de prendre conscience de ses points faibles et forts en communication et de savoir révéler qui on est.
Ces modules sont adaptables en fonction de vos besoins et de vos attentes. N’hésitez pas à prendre contact avec nous afin d’en discuter directement avec le formateur.
Pour qui ? Où ?
Cette formation s’adresse à :
– Dirigeants, managers, responsables d’équipe
– Commerciaux, formateurs, conférenciers
– Professionnels de la restauration, de l’accueil, de l’événementiel.
-Toute personne souhaitant renforcer sa présence et sa communication
La formation peut être proposée :
– Dans vos locaux, sur toute la région Auvergne-Rhône-Alpes et au-delà
– À la Cacharde, en Ardèche, lieu d’accueil, de résidence et de création de la Compagnie Zinzoline
Une approche humaine et sensorielle
Philippe Phénieux met à profit plus de 30 ans de scène et d’expériences pédagogiques pour proposer une formation vivante, accessible et bienveillante. Ici, pas de théorie abstraite : on ressent, on essaye, on observe, on ajuste. L’objectif ? Vous permettre de mieux vous connaître pour mieux communiquer, dans votre quotidien professionnel comme personnel.
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